10 مشروبات صديقة لنظام كيتو دايت أكثر من الماء

ضعف الانتصاب واضطرابات الأداء الجنسي هي مشكلات شائعة جدًا أكثر مما كنا نعتقد سابقًا. ويشار إلى ضعف الانتصاب عندما لا يتمكن الشخص من تحقيق الانتصاب الكافي أو الحفاظ عليه بطريقة متكررة ومستمرة للقيام بالأداء الجنسي.

 

في العادة، لا يتحدث المرضى بشكل عام مع طبيب العائلة عن مشاكل الأداء الجنسي. يعتقدون بشكل عام أن هذه المسألة ليست من اختصاص الطبيب ويخشون من أن تؤثر سلبًا على سمعتهم. ولكن هل تعرف المعلومات الأساسية حول هذا الموضوع؟

 

أعراض ضعف الانتصاب

من أهم الأعراض التي تُواجه المريض:

 

• مشكلة في حدوث الانتصاب.
• صعوبة في الحفاظ الانتصاب.
• ضعف الرغبة الجنسية.

أسباب وعوامل خطر ضعف الانتصاب

يمكن أن تسبب العديد من الأمراض والمشاكل اضطرابات في الأداء الجنسي. في الماضي، تم تصنيف هذه العوامل وفقًا لأصلها العاطفي والنفسي والجسدي والفيزيائي. ومع ذلك، ندرك اليوم أن هذا التصنيف غير صحيح، لأن العلاقة بين النفس والجسد وثيقة جدًا ولا يمكن فصلهما عن بعضهما.

 

أسباب ضعف الانتصاب متنوعة، وتشمل الآتي:

 

1. التوتر النفسي يشمل مشاكل شخصية مثل مشاكل العلاقات الزوجية والقلق بشأن الأداء الجنسي.
2. بعض الأمراض الشائعة، مثل مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الدهون في الدم، وتراكم الكالسيوم وتصلب الشرايين في الجسم.
3. المشاكل التي تحدث في الإمداد العصبي تشمل مشاكل الانزلاق الغضروفي في العمود الفقري، أو العمليات الجراحية في الحوض، أو العلاج بالأشعة.
4. الاضطراب العاطفي والقلق هما حالتان شائعتان للغاية، ويتميزان بأعراض منها انخفاض الرغبة الجنسية وانحسار الأداء الجنسي.
5. أمراض القلب والسبل العلاجية المتاحة لها: قد تؤثر على الأداء الجنسي، ومع ذلك، يمكن للأشخاص الذين يعانون من نوبة قلبية أن يستأنفوا حياتهم الجنسية بشكل طبيعي، ولكنهم بحاجة إلى الدعم والتشجيع فقط.

تسبب بعض الأدوية ضعف القدرة الجنسية، مثل:

• الأدوية المهدئة.
• أدوية الحد من أحماض المعدة.
• من الأدوية المستخدمة في العلاج الكيميائي والهرمونات المختلفة.
• حاصرات بيتا (Beta blockers).
• أدوية خفض تركيز الدهون.
• مدرات البول.
• مُثبِّطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية.
• مضاعفات ضعف الانتصاب

من أهم مضاعفات ضعف الانتصاب:

 

• عدم الرضا عن الحياة الجنسية.
• انعدام الثقة بالنفس.
• القلق والتوتر.
• صعوبة حدوث الحمل عند الزوجة.
• تشخيص ضعف الانتصاب

يقوم الطبيب بإجراء العديد من الفحوصات، وبين أهمها:

 

1. فحص جسدي.
2. فحوصات الدم من ضمنها فحص التستوستيرون.
3. فحص البول.
4. تصوير بالأمواج فوق الصوتية.
5. فحص نفسي.
6. علاج ضعف الانتصاب

 

هناك تشكيلة متنوعة من العلاجات التي تساعد في علاج ضعف الانتصاب، وتشمل ما يلي:

•  الأدوية

الطريقة الأولى للعلاج التي أصبحت معترف بها اليوم هي تركيبة من الأدوية التالية:

 

• سيلدينافيل .(Sildenaphil).
• فيردنافيل .(Vardenafil).
• تدالافيل .(Tadalaphil).
• ﭬانافيل .(Avanafil).

يمكن شراء هذه الأدوية في الصيدليات، ويمكن أن يوصفها كل طبيب في الحالات المناسبة. تتضمن هذه الأدوية بعض الآثار الجانبية البسيطة والعابرة، وتشمل ما يلي:

 

احمرار خفيف في الوجنتين.

يتمثل تأثير الانخفاض الطفيف في ضغط الدم في الشعور بالدوار وشعور ضئيل بالضعف والغثيان.

تختفي معظم هذه الأعراض وتتلاشى قبل ممارسة الجنس بحوالي ساعة، ولكن الأغلبية من المرضى لا يعانون من آثار جانبية حادة بما يستوجب الامتناع عن تناول هذه الأدوية مرة أخرى.

 

ومع ذلك، يتم منع تناول هذه الأدوية مع الأدوية التي تحتوي على نيترات، مثل الأدوية التي تزيد من تدفق الدم في الشرايين التاجية لدى مرضى القلب. كما يتم منع تناولها من قبل أولئك الذين لا يسمح لهم بشكل جسدي أو طبي أو نفسي بممارسة الجنس.

 

• بدائل التستوستيرون

يُعتبر هذا الهرمون الجنسي منظمًا لرغبة الجنس، وفي بعض حالات ضعف الانتصاب، يُنصح الأطباء بإجراء اختبارات لقياس تركيزه في الدم، وإذا تبين أن التركيز منخفض، فإنهم يوصون بتطبيق بدائل التستوستيرون كعلاج مناسب.

 

أحيانًا، يمكن للأطباء أن يوصفوا علاجًا مزدوجًا يشمل السيلدينافيل وبدائل التستوستيرون، وقد يؤدي ذلك إلى نجاح محتمل.

 

يمكن مساعدة الشخص الذي لا يستطيع تناول أحد هذه الأدوية عن طريق الفم، أو الشخص الذي لا يُسَعِفه هذا الدواء، عن طريق إعطائه حقن مباشرة في القضيب، حيث يتم إدخال مواد فاعلة عبر الأوعية الدموية.

 

• علاجات غير شائعة

من الممكن أن تُستخدم مضخة فراغ خاصة لتحقيق انتصاب قوي، ويتم حفظه عن طريق وضع حلقة في قاعدة القضيب.

 

تتوفر اليوم علاج جديد يتمثل في حقن البروستاديل مباشرة داخل الإحليل، وهي مادة تعمل على توسيع الأوعية الدموية، وقد أثبتت الأبحاث العلمية الحديثة نتائج إيجابية في علاج الحالات المرضية.

 

• العمليات الجراحية

إذا تبوأت جميع الوسائل المذكورة أعلاه في علاج ضعف الانتصاب في الفشل، يفضَّل النظر في إجراء عمليات جراحية، كـ:

 

عملية لزرع قضيب اصطناعي

تعد هذه العملية جراحة بسيطة جدًا ومعدل نجاحها عالي جدًا. إضافة إلى ذلك، مشاركة الطبيب في اتخاذ القرار وضمان تنفيذ التدابير العلاجية بشكل صحيح تعزز فرص النجاح بشكل كبير، كما ترفع من استعداد المرضى لتلقي العلاج.

 

جراحة إعادة التروية للقضيب (إعادة توجيه الدم)

هناك جراحة أخرى متاحة، ولكن نسبة نجاحها منخفضة نسبيًا. في بعض الحالات القليلة والخاصة، يمكن أن تكون هذه العملية علاجًا فعالًا.

 

عليه أن يقوم الطبيب بتشخيص هذه الحالات، وبغض النظر عن ذلك، يوجد في كل مستشفى كبير عيادات متخصصة في علاج انعدام الانتصاب وضعفه.

 

الوقاية من ضعف الانتصاب

من أهم طرق الوقاية من ضعف الانتصاب:

 

1. معالجة الأمراض المزمنة.
2. الابتعاد عن التوتر والقلق.
3. إجراء الفحوصات الدورية.
4. الإقلاع عن التدخين.
5. وممارسة الرياضة.